Как я уже писала, я использую в коучинге соционику. Соционика, как наука появилась в 70-ых годах прошлого века. Основоположником соционики была литовский ученый Аушра Августинавичюте. Именно она доработала типологию Юнга. В соционике существует 16 типов психики, которые различаются по набору функций. Во время коуч-сессии я типирую клиента, прошу пройти тест. Когда уже понятно какой соционический тип у клиента, мы начинаем работать с жизненными стимулами. Что такое жизненный стимул? Жизненный стимул…
Подробнее
Синдром эмоционального выгорания – это нарастающее эмоциональное истощение, механизм психологической защиты, который проявляется полной или частичной эмоциональной глухотой в ответ на психотравмирующие факторы. Эмоциональное выгорание чаще всего возникает у врачей, педагогов, психологов, социальных работников и людей, ухаживающих за детьми и пожилыми родственниками.
Подробнее
Коронавирус стал темой номер один во всех новостях. Россияне оказались в условиях самоизоляции, где практически невозможно скрыться от мыслей о болезни. Для многих они стали навязчивыми. Людей выбивает из колеи вероятность заражения, они не могут работать, радоваться простым вещам и боятся строить планы на ближайшее будущее. Общественность столкнулась с безработицей, увидела не всегда достойное поведение работодателей и поздно осознала важность откладывания денежных активов на так называемый…
Подробнее
Найдя эффективный подход к решению определенного класса задач мы склонны придерживаться его, часто не замечая, что ситуация изменилась и подход к решению задачи не срабатывает. Человек со стороны, может посмотреть на ситуацию «под другим углом зрения» и увидеть то, что мы сами не видим (слепые пятна, зоны для развития, возможности). Лайф-коучинг помогает раскрыть потенциал человека на пути решения конкретной задачи, помогая выбрать максимально приемлемый путь для ее достижения. Коуч помогает клиенту…
Подробнее
